Blackroll

Blackroll® è lo strumento ideale per la rigenerazione delle fasce muscolari e l’automassaggio miofasciale ( tessuto connettivo dei muscoli e dei gruppi muscolari ), ideale per la prevenzione dei dolori e il recupero muscolare, atto all’aumento delle prestazioni sportive. Si tratta di un protocollo adatto a tutti e a tutte le età .

Le lezioni sono volte a migliorare notevolmente la flessibilità in maniera funzionale, stimolando la circolazione sanguigna, la connessione neuromuscolare e la forza del sistema muscolare grazie a semplici esercizi

BLACKROLL® incrementa notevolmente la tua flessibilità e capacità muscolare lo scioglimento e l’idratazione della fascia, tessuto connettivo che riveste come una tuta l’intera muscolatura corporea.

Un allenamento regolare e mirato rigenera i muscoli, favorisce un prolungato rilascio delle tensioni ,gli agonisti e gli sportivi riscontrano performance più elevate proprio grazie al massaggio localizzato della fascia muscolare e alla possibilità di eseguire uno stretching così detto “gentile” tramite questo attrezzo.